En optant pour le coaching sportif individuel, vous définissez vos objectifs avec les coachs et bénéficiez d’un suivi personnalisé avec un coach sportif dédié à chaque séance.
Ce suivi régulier permettra d’adapter votre programme et vos séances régulièrement, selon votre évolution.

Avec le coaching sportif, vous restez toujours motivé, les coachs sportifs du Studio 240 vous accompagnent et vous encouragent à repousser vos limites !

Le coaching sportif s’adapte à VOTRE emploi du temps et VOS besoins personnels.
Votre évolution et vos résultats sont mesurés et vérifiés régulièrement à travers plusieurs tests fonctionnels (FMS "Functional Movement Screen", etc.).